给婴儿喝水是非常重要的，水不仅能够保持宝宝的体内液体平衡，还能促进宝宝的生长和发育。而对于钙的摄入，对于宝宝的健康也有很大的帮助。以下是几种适合宝宝喝的水，能够为宝宝提供更多的钙质。
1. 儿童专用的钙镁水：这种水含钙量较高，但是除了钙之外，也会含有其他的营养物质，比如铁和锌等。可以购买成瓶的儿童专用钙镁水，每天适量喝一些，有助于增强宝宝的骨骼和牙齿健康。
2. 牛奶：牛奶是最传统的补钙饮料，尤其是幼儿期的宝宝，喝牛奶不仅能够补钙，还能够补充蛋白质和其他的营养物质，提高宝宝的身体素质。但是要注意的是，有些婴儿对牛奶过敏，建议在医生的指导下适量引入。
3. 矿泉水：有些矿泉水中含钙量比较高，选择一些含有较高钙质矿物质的矿泉水给宝宝喝，也能够起到一定的补钙作用。
4. 箭牌矿泉水：箭牌矿泉水含钙量高，而且也含有磷、镁等多种矿物质，在宝宝骨骼发育期可以多给宝宝喝一些，补钙效果不错。
5. 去壳大豆粉：豆类中含有丰富的钙质，可以尝试将大豆磨成粉末，加入适量热水中搅拌均匀，喂与宝宝，既有营养，又有利于宝宝骨骼发育。不过，在宝宝的成长过程中，没有哪种单一类型的食品就能满足宝宝全面发展的需要，因此科学合理的饮食平衡和合理搭配，是最基本和最重要的。同时，家长们还应该注意，给宝宝喝水的时候一定要用干净的饮用水，并保持容器清洁卫生，避免宝宝感染细菌，并注意水温的适度。
