三月宝宝可以晒太阳补钙，但是要注意以下几点：
1. 选择适当的时间和时间：三月份阳光充足，但是一定不能选择中午时分。通常在早晨8点到9点或者下午4点到5点之间的阳光比较适宜。
2. 晒太阳的时间要适度：每天约15-30分钟的阳光照射即可，不要过度晒太阳，以免影响皮肤健康。
3. 选择合适的晒太阳时间：三月份气温逐渐升高，可以暴露手臂、面部等常常裸露在外的部位晒太阳，但是宝宝的肌肤娇嫩，可以穿上长袖，长裤等遮挡暴露的部位。
4. 注意气温的变化：虽然阳光充足了，温度也有所回升。但是还是要看天气情况，避免在阴雨天晒太阳。
宝宝的补钙不仅仅要靠晒太阳，还可以通过食物补充。如乳制品、豆腐、海产品等食物都含有较高的钙质，这些食物可以帮助宝宝吸收足够的钙，以保证骨骼发展正常。同时也要注意，宝宝的身体处于发育阶段，不宜大量追求高钙摄入，否则容易导致钙沉积，引起肾脏问题。
总之，三月份晒太阳可以补充宝宝的钙质，但是要注意适当时间，适量晒太阳，保护宝宝的皮肤健康，同时也要多注意食物搭配和均衡摄入。
