当宝宝出现热汗的情况，很多妈妈们会想到感冒，然而这并不总是正确的。在孩子穿衣服过多或者体内温度升高时，也会造成热汗的产生。这种情况大多是由于内部环境温度上升，导致身体需要调节温度，而新生儿和婴幼儿因为体温控制能力不强，常常容易出现这种情况。
关于宝宝热出汗怎么不感冒，我们可以从以下几点进行防护：
1.注意宝宝的着装。婴幼儿的身体占比较大，相对来说散热也比较好，当然也要注意防寒。夏天炎热时，尽量选择单层薄布服装，以保证宝宝不会过热。
2.控制室内温度。室温一般保持在25°C左右，可以使用电风扇、空气净化器等设备进行调节。夏季开空调要注意调整温度，不要过低，否则会让宝宝出现寒战等不适情况。
3.适当补充水分。宝宝体表面常常会出现汗珠，这时候需要适当给宝宝补充水分，比如母乳或者水果汁等。同时要避免过度饮水，以免引起胃肠不适。
总而言之，妈妈们要时刻关注宝宝的身体状况，并根据情况进行调整。虽然宝宝有时候热出汗，但是并不一定就是感冒，因此不要轻易担心和紧张。要了解和掌握宝宝的身体情况，以便及时采取有效措施，保障宝宝的健康。
