呛奶是指当宝宝吃奶时，奶水进入气管而不是食道，导致宝宝呛咳、呼吸困难等症状。这种情况下，家长们应该立刻将宝宝竖起来，并轻拍宝宝背部，以帮助奶水排出。但是，如果呛奶现象持续出现，这可能是宝宝的身体有问题，应该及时就医。
针对呛奶后的喂奶时间，建议家长们不要马上继续喂奶，观察宝宝的情况，等待大约10分钟左右，确保宝宝的呼吸顺畅，咳嗽和喉咙痛等状况消失后再进行下一次喂奶。
此外，家长们还应注意以下几点，以避免宝宝呛奶的情况发生：
1. 适当改变喂奶姿势：建议家长们将宝宝抱起来，让宝宝的头部高出乳头，以帮助奶水更容易进入食道而不是气管。
2. 控制喂奶速度：让宝宝慢慢地吞咽奶水，同时避免过快的喂奶，以免过量气体进入宝宝的胃部。
3. 定时打嗝：宝宝喝奶后必须打嗝，这可以帮助宝宝排出体内的空气，避免气体过多干扰消化，同时有效减少呛奶的情况发生。
4. 避免胃部压力：需要避免相关物品对宝宝胃部的压迫，如宝宝的裤子、长袖连体睡衣等。
总之，作为家长们需要时刻关注宝宝的饮食问题，发现呛奶现象及时应对，避免出现不必要的危险。在为宝宝喂奶时仔细观察和控制喂奶的速度，掌握适当的喂奶姿势，给宝宝定时打嗝，对于预防呛奶现象都有一定的帮助。
