婴幼儿时期是骨骼生长发育的重要时期，补钙是非常必要的。补钙对于儿童来说是一项非常重要的任务，因为缺乏钙会影响骨骼的生长和发育，对身体健康会有很大的影响，那么，宝宝补钙应该买哪些食品呢？
1. 牛奶：婴儿期的宝宝的主要饮料是母乳或奶粉，补钙最常见的方法之一是通过牛奶。牛奶是最好的钙来源之一，它含有高量的钙、磷、维生素D等，可以加速骨骼的生长发育。
2. 酸奶：与牛奶相比，酸奶同样含有高量的钙，且食用更为方便，而且含有极好的益生菌，对宝宝的肠道更好。
3. 奶酪：含有非常丰富的钙，同时也含有优质蛋白质，宝宝可以在咀嚼奶酪的时候锻炼牙齿，更好的促进婴儿的口腔发育。
4. 豆腐：豆腐也是富含钙的一种食物，适合于宝宝食用，且豆腐还含有极为丰富的植物蛋白和维生素B族。
5. 其他富含钙的食物：海鲜、蔬菜、坚果、蛋类等都是富含钙的食物，家长可以根据自身情况和孩子口味来选择食物。
总之，补钙对婴幼儿的健康成长非常重要，家长应该多为孩子提供富含钙质的食品，同时也要注意合理搭配，不要过度追求某一种食品的补钙作用。另外，在奶粉、营养品等方面，家长也需要认真阅读产品说明书并慎重选择，根据孩子的具体情况补钙。
