四个月宝宝是处于牙齿萌出的时间段，补钙非常关键。虽然母乳中含有钙质，但仍需要额外的钙补充。AD钙婴儿口服液常常被推荐作为婴儿补钙的选择，但仅仅依靠AD钙是否足够呢？
AD钙能够让婴儿更好地吸收钙质，帮助婴儿建立骨骼，强化牙齿和缓解肌肉紧张等问题。在四个月到一岁之间，建议婴儿每日补充500毫克钙质，而AD钙一般含有200毫克的钙质。
尽管AD钙可以补充婴儿每日所需的钙质，但是让婴儿仅仅吃AD钙是不足的。在四到六个月，婴儿建议以母乳或配方奶为主饮用，搭配适当的辅食。有些食物中也含有大量的钙，例如豆腐、菠菜等。所以建议不要单一补钙，而应该让宝宝均衡的摄取钙质。
另外，尽管四个月的宝宝已经可以进食辅食了，但需要小心谨慎对待。在宝宝六个月之前，建议以单一食材为主，避免接触乳糖、鸡蛋，及其它可能导致过敏的食材。
总的来说，四个月宝宝补钙不能单一靠AD钙，要让宝宝日常均衡摄取钙质。同时宝宝的食物选择也尤为重要，要选择新鲜、安全、有助于生长的食材。
