出汗多的情况应该具体情况具体分析，如果是因为天气炎热或者因为运动所致的出汗多可以通过补充水分和电解质的方法来进行调节。
牛奶确实是一种好的补充营养物质的饮品，特别是对于宝宝来说，它能够提供充足的蛋白质、钙、维生素D等营养素。但是出汗多并不是当下香港宝宝普遍存在的情况，因此是否适合喝牛奶还需要考虑宝宝的具体生理状况以及喝牛奶的数量和频率。
如果宝宝具有乳糖不耐症或者对蛋白质过敏的情况，则不宜喝牛奶。此外，6个月以下的婴儿由于消化不完全，自然断奶会有适应期，不建议过早喝牛奶。
对于已经开始喝配方奶粉或者母乳辅食的宝宝，应根据宝宝的年龄、体重和摄入量来确定是否需要喝牛奶。如果宝宝已经能够坐着并且愿意开始食用半固体或者全固体食物，建议每天喝500毫升的配方奶或母乳，而不是喝太多牛奶。
此外，需要注意的是，喝太多牛奶容易导致贫血以及其他身体不适，特别是对于乳糖不耐症、对蛋白质过敏以及牛奶喝得过多的宝宝来说。因此，建议宝宝每天喝牛奶的量限制在500毫升以内，并且补充足够的水分和电解质。
总之，出汗多并不一定需要喝牛奶，需要根据宝宝的实际情况来进行调节，同时也要注意饮食均衡，多种营养素的摄入是保持宝宝身体健康的关键。
