佝偻病是由于钙、磷及维生素D等营养素缺乏而引起的一种骨质软化病。宝宝佝偻病的主要原因是饮食中缺乏必要的营养素。所以，要预防或治疗佝偻病，首先需要加强婴儿的营养。
以下是一些能帮助宝宝补钙的方法：
1. 选择富含钙的食物
例如乳制品（牛奶、酸奶、芝士等）、豆制品（豆腐、豆浆等）、海产品（海带、海参等）和坚果（芝麻、杏仁等）都含有丰富的钙质。
2. 适量晒太阳
晒太阳可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收。建议早上9点到11点，下午3点到5点的阳光比较适宜。
3. 给宝宝补充维生素D
维生素D可以促进钙质的吸收和利用。婴儿每天需要400-800IU的维生素D。
4. 母乳喂养的宝宝，要母亲补充足量的营养素。
如果母乳中缺乏必要的营养素，就需要母亲补充。可以咨询医生给出合适的补钙、维生素D的指导和建议。
5. 注意宝宝的饮食习惯
避免食用过多的糖，因为糖会影响体内钙的吸收。此外，婴儿的饮食应当适量，不要过度喂养。
总之，在宝宝佝偻病的治疗中，要以营养补充为主要措施。增加富含钙质的食物、适量晒太阳、补充维生素D、引导宝宝良好的饮食习惯等都是有效的方法。同时，也要遵从医生的指示，并进行规律检查以确保宝宝的营养状况得到良好保障。
