当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

1岁半宝宝要吃维生素d吗?

2024-05-25 13:38:42 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1337浏览

1岁半宝宝应该吃维生素D。维生素D是人体需要的重要营养素之一,它与钙的吸收密切相关。维生素D可以促进钙的吸收及利用,有利于儿童骨骼生长和牙齿的发育。但是,维生素D并不是自身合成的,需要通过阳光照射或食物来获得。而婴幼儿特别是0-2岁的宝宝在生长过程中,长期处于室内且不吸收足够阳光,其自身合成维生素D的能力较弱,易出现维生素D缺乏。

维生素D缺乏对婴幼儿的健康有极大的影响。缺乏维生素D可能导致软骨病、佝偻病等营养性骨病,严重的甚至会影响生长发育、免疫功能等。因此,对于一岁半的宝宝,应补充必要的维生素D。

孩子需要的每日维生素D剂量为400-600国际单位(IU)之间,可通过维生素D含量高的食物如牛奶、蛋黄、鱼肝油等摄入。另外,建议每天服用200-400国际单位的维生素D补剂,特别是在冬季、室内较多的情况下更加需要补充。

当然,补充维生素D也需要遵循适量的原则。过量摄入维生素D,特别是从补剂中大量摄入,可能导致维生素D中毒。因此,应根据孩子的实际情况进行合理选用,同时遵循医生的指导。

综上所述,一岁半的宝宝应该补充必要的维生素D,但是需要注意适量原则,如有任何疑虑或担心,应及时咨询医生。

  • 上一篇:宝宝补钙哪种更好吸收些?
  • 下一篇:父亲发烧影响宝宝吗?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝脚底皮下出汗怎么回事?

    宝宝脚底皮下出汗怎么回事?

    宝宝的脚底皮下出汗是正常的生理现象,但也可能是某些健康问题的症状。许多父母往往会误以为宝宝是因为穿袜子过多或者过厚而导致脚部皮肤的出汗,所以不必过度担忧,但如果这种情况持续出现,就需要去医院做一下详细
    幼儿成长 2024-03-02 1470浏览
  • 宝宝发烧能吃胚芽米吗?

    宝宝发烧能吃胚芽米吗?

    宝宝发烧是家长常常面对的问题,因为小宝宝对于身体的自我调节还较为弱,免疫系统还不够健全,一旦出现发热,就需要给予适当的饮食来帮助缓解症状,减轻宝宝的不适。胚芽米是一种营养丰富的食物,也是宝宝饮食中的好
    幼儿疾病 2024-04-24 2000浏览
  • 宝宝出汗了需要脱衣服吗?

    宝宝出汗了需要脱衣服吗?

    宝宝出汗是很常见的现象,因为婴儿的体温调节机能还不够完善,而且汗腺分泌旺盛。如果宝宝出汗过多,有些家长可能会担心宝宝会着凉,导致感冒发烧等症状。那么,宝宝出汗了需要脱衣服吗?以下是建议。1.根据温度和
    幼儿成长 2024-05-24 1076浏览
  • 宝宝的维生素ad怎么保存?

    宝宝的维生素ad怎么保存?

    宝宝的维生素AD是非常重要的营养素,对于宝宝的生长发育和免疫系统起着至关重要的作用。因此,妈妈们在购买和保存宝宝的维生素AD时,需要做好以下几点:1.选购正规品牌:妈妈们在购买宝宝的维生素AD时,应该
    幼儿呵护 2024-07-12 1294浏览
  • 1岁宝宝缺钙怎么补钙好?

    1岁宝宝缺钙怎么补钙好?

    一岁宝宝的骨骼和牙齿正处于发育阶段,缺钙会影响到宝宝的生长和发育。因此,及时补充钙是非常必要的。以下是一些有效的方法:1. 给宝宝多吃含钙食物:比如奶制品、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。2. 晨曦日照:让
    幼儿呵护 2024-05-14 1260浏览
  • 九个月宝宝缺锌爱出汗吗?

    九个月宝宝缺锌爱出汗吗?

    九个月宝宝缺锌的表现和症状很多,其中之一就是出汗量增多。这是因为锌是人体内重要的微量元素之一,它在人体中扮演着很多重要角色,例如支持免疫系统的正常运作、促进细胞分裂,同时锌也对肌肉、骨骼、神经系统等组
    幼儿成长 2024-03-01 1991浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览