叶酸是一种重要的B族维生素，对于早期的胚胎生长和发育起着重要的作用，同时在孕期中也是非常必要的。叶酸的缺乏很容易导致大脑和神经系统发育异常，还有可能引发胎儿的神经管畸形等严重疾病。因此在孕期中补充足够的叶酸是非常重要的。
补充足够的叶酸可以大大降低孕妇胎儿发生畸形的风险，特别是神经管畸形的发生率。神经管畸形是一种严重的胎儿先天异常，孕妇缺乏叶酸易导致胎儿的神经管未能完全封闭而导致畸形，如小脑发育不全、脑积水、脊髓裂等。据统计，孕妇补充叶酸可以将胎儿神经管畸形的发生率降低50-70%。
但是，即使孕妇补充了足够的叶酸，胎儿仍有可能发生畸形。这是因为胎儿畸形的发生原因非常复杂，叶酸只是其中的一种因素。许多其他的因素也可能导致胎儿畸形，如遗传因素、某些病毒感染、环境因素等等。因此孕妇在孕期中要注意健康、避免影响胎儿健康的因素。
总之，对于孕期的妈妈们来说，补充充足的叶酸是非常必要的。可以通过多吃富含叶酸的食物来摄入充足的叶酸，如绿叶蔬菜、豆类、鸡蛋等。同时，孕期中的妈妈们还需要注意避免接触环境有污染、较大的剂量药物等，保障胎儿的健康发育。
