维生素D是宝宝成长中必需的营养素，它有助于保持骨骼健康和提高免疫力。由于宝宝自身无法摄取足够的维生素D，因此补充外源性的维生素D就非常必要了。那么，宝宝吃维生素D怎么喂好呢？以下是几点建议：
1. 跟随医生建议
在给宝宝补充维生素D之前，请先咨询儿科医生的意见。通常建议对于日光不足，母乳喂养的婴儿补充400IU/天的维生素D，而在只喝配方奶的宝宝可以在配方奶中投加维生素D，一般每100毫升奶加入1-2毫克维生素D。
2. 时间和频率
给宝宝服用维生素D需要一个合适的时机和频率。最好在每天的同一时间点服用维生素D，可以将其搭配喂奶或餐食，这样更容易让宝宝接受。一般如果宝宝吃奶的次数比较多，可以将维生素D分开在几次奶中喝入，如果宝宝吃饭次数较多，则在一日三餐中将它加入其中。
3. 应尽量免费开吃药
将维生素D滴到宝宝舌头上让他吞，最好是让宝宝喝配方奶或是母乳时加入，因为药物能够在奶中均匀分布，宝宝可以不易察觉到药物的存在。
4. 注意储存和使用期限
宝宝服用维生素D的药品应该储存在干燥和阴凉处，不要将其暴露在阳光下，以免药物变质影响药效。此外，在使用过期的维生素D前，请向医生咨询是否需要购买一份新的药品。
总之，宝宝吃维生素D要注意按时、适量、正确服用。服用维生素D可以预防宝宝缺乏该营养素的一些健康问题，建议家长积极配合，这样宝宝的健康成长才能更有保障。
