两岁宝宝的生长发育迅速，营养需要量较大，特别是对维生素的需求量更为显著。适当的维生素补充对宝宝健康发育至关重要。那么，2周岁宝宝应当补充哪些维生素呢？
1. 维生素D
维生素D是宝宝骨骼发育不可或缺的营养素。宝宝每天应保证至少400IU的摄入量。维生素D的主要来源是阳光，但是考虑到宝宝容易躲在室内不见阳光，又不大可能从食物中获取足够的维生素D，因此很多医生会推荐给宝宝服用维生素D的补充剂。
2. 维生素C
维生素C可以帮助宝宝加强免疫力，预防感冒及其他疾病。虽然大部分食物中都含有维生素C，如鲜果、蔬菜、奶制品及肉类等，但是有时为了让宝宝更好地吸收维生素C，可以考虑使用一些针对宝宝的维生素C补充剂。
3. 维生素A
维生素A可以维持宝宝的视力、血液、皮肤和解毒功能。宝宝通过食物可以摄入足够的类胡萝卜素，这些食物包括番茄、菠萝、南瓜、胡萝卜、西葫芦和花椰菜等。但是，如果宝宝食欲不佳，或者宝宝对某些食物过敏，则可以考虑补充维生素A的营养补剂。
总之，在宝宝2周岁的时期，维生素的补充不仅仅是参考宝宝的饮食结构，也要根据宝宝的身体状况和营养需要来定。在选择宝宝维生素营养补剂时，应首先咨询医生，并选择熟悉的、具有信誉的品牌。注意，宝宝维生素的适量摄入非常重要，过量摄入可能会对宝宝的健康产生负面影响。
