对于46天的宝宝，维生素D是非常必要的。维生素D可以帮助宝宝吸收和利用钙和磷，这对于婴儿的骨骼和牙齿的健康发育非常重要。此外，维生素D还可以提高宝宝的免疫力，帮助预防感染等疾病。
由于母乳和配方奶中的维生素D含量有限，因此大多数医生会建议在宝宝46天时开始给宝宝补充维生素D。母乳喂养的宝宝通常需要每天额外摄入400-600国际单位的维生素D，而配方奶喂养的宝宝则需要每天额外摄入400国际单位的维生素D。
那么，怎样给宝宝补充维生素D呢？通常有两种方式：口服滴剂和维生素D强化食品。口服滴剂是最常见和最有效的补充方式。在宝宝46天时，医生会建议每天给宝宝喂入400-600国际单位的维生素D滴剂。这种滴剂可以直接滴入宝宝的嘴中或滴在奶瓶里，但请务必按医生建议使用。
另外，一些婴儿食品也可能被强化了维生素D，如婴儿谷物、婴儿奶粉等。如果您想通过食品来给宝宝补充维生素D，请确保仔细查看食品标签并按照正确的摄入量来食用。
总之，对于46天的宝宝来说，适当的维生素D摄入是非常重要的。如果您有任何疑虑或问题，请务必咨询您的医生。
