婴儿的健康需要各种营养素的支持，而维生素B和C是其中两个很重要的营养素。缺乏这些维生素可能会导致多种健康问题，包括贫血、免疫系统受损、口腔溃疡等。如果宝宝缺乏这些维生素，家长应该采取以下措施：
1. 确认缺乏的情况：如果家长怀疑宝宝缺乏维生素B和C，应该联系儿科医生进行检查和确诊。医生可以利用血液测试和其它检查来确认宝宝体内缺乏这些维生素。
2. 丰富营养摄入：为了补充缺乏的维生素，家长可以在宝宝的食物中增加富含这些维生素的食物。这些食物包括柑橘类水果、草莓、辣椒、西兰花、菠菜、土豆、肝脏、蛋黄、豆类等等。在添加新食物时，要注意选择宝宝能够消化吸收的食材。
3. 添加维生素补剂：如果宝宝的食物摄入量不足以满足维生素B和C的需求，家长可以添加一些婴儿维生素补剂来帮助宝宝补充。但是，家长在添加维生素补剂之前应该咨询医生。
4. 调整日常生活：家长还应该注重宝宝的日常生活习惯，包括良好的睡眠、适量的户外活动和不暴饮暴食。这些习惯可以增强宝宝的免疫力和身体素质。
总之，宝宝缺乏维生素B和C是很常见的情况，但家长可以通过丰富食物摄入、添加营养补剂以及调整日常生活等方式来保证宝宝的营养摄入和健康成长。同时，家长也需要密切关注宝宝的身体状况，及时咨询医生并进行治疗。
