五个月大的宝宝应该已经开始吃辅食了，但是在此之前，母乳或配方奶都是其主要的营养来源。维生素C对于婴儿的生长发育非常重要，但是在五个月的宝宝中，并不是所有的宝宝都需要额外补充维生素C。
一般来说，母乳和配方奶都是维生素C的良好来源，尤其是在宝宝的主要饮食中有这些营养来源的情况下。如果宝宝以母乳或者配方奶为主要食物，奶量足够，且宝宝身体健康，没有任何问题，则不需要额外补充维生素C。
然而，如果宝宝以固体食物为主，并消耗了大量的维生素C，或者宝宝有喂养难题、在生长中发育缓慢或免疫力低下等问题，医生或保健提供者会建议补充维生素C。
对于需要额外补充维生素C的婴儿，通常医生或保健提供者会推荐可以适应宝宝年龄的维生素C的剂量，而剂量和使用方法需要和专业人士咨询。
总之，在给五个月大的宝宝补充维生素C之前，建议咨询医生或保健提供者，以了解宝宝需不需要额外的维生素C，以及维生素C剂量和使用方法的建议。
