感冒是一种常见的疾病，主要是因为感冒病毒感染所致。当宝宝感冒时，身体会出现发热、流鼻涕、咳嗽等症状，给宝宝带来不适和烦恼。那么，当宝宝感冒后不发烧，是否能够进行跑步呢？
首先，要了解感冒后的身体状况。感冒后的身体还在恢复期，免疫力也会下降，此时如果开始做高强度运动，会加重身体负担，不利于恢复。因此，建议宝宝在感冒后要保持轻松的休息和适当的运动，不要进行过于剧烈的活动。
其次，要注意宝宝的症状。如果宝宝只是轻微感冒，没有严重的咳嗽、喉咙疼痛等症状，那么可以适度进行一些运动，如慢跑、散步等，但要注意不要过度用力。如果宝宝有明显的咳嗽、乏力等症状，建议先停止运动，等待身体状况稳定后再进行适当的运动。
最后，要注意宝宝的环境。进行运动时，要选择空气清新的户外环境，避免在封闭的室内环境中运动，以免加重宝宝的症状。
总的来说，当宝宝感冒后不发烧时，可以适当进行一些轻松的运动，但要注意身体的状况和运动方式，在保证身体安全的前提下，才能让宝宝健康快乐地成长。
