五岁宝宝是处于生长期的孩子，需要大量的营养来支撑身体的健康成长。其中，钙是身体骨骼和牙齿需要的重要元素之一。因此，五岁宝宝仍然需要补钙，以满足身体对钙质的需求。
首先，五岁宝宝的骨骼正在不断成长，需要足够的钙来支撑骨骼的发育。钙是骨骼组织中的重要成分，而且在儿童时期骨骼的生长速度很快，因此给儿童补充足够的钙能够保证骨骼的强壮和健康发展。
其次，钙的摄取也对宝宝的身体其他器官有益。钙离子是参与许多细胞功能及代谢过程的重要离子之一。它参与神经传导、肌肉收缩、细胞分化、凝血等重要生理过程，对身体的健康有着重要的影响。
不过，五岁宝宝对钙的需求量并不高，虽然需要不断地摄取，但不必要过于强调。通常情况下，每天500-800毫克的钙质摄入就可以满足五岁宝宝的需求，如果通过正常的饮食摄入不足可适量补充一些钙质补充品。
因此，对于五岁宝宝来说，补钙仍然是有必要的，但补钙量需要控制在正确的范围内，避免过度补钙。同时，注意平衡饮食，保证宝宝摄入多种营养素，也是十分重要的。
