当宝宝出现发烧、咳嗽、呕吐等情况时，其身体机能已经处于削弱状态，因此在饮食上需要尤其注意。以下是一些适宜宝宝食用的食物：
1. 清淡易消化的食物：比如煮蔬菜、煮鱼、粥等。少吃油腻和刺激性食物，如辣椒、蒜、洋葱、姜等。此外，宝宝不宜食用过冷或过烫的食物，以免加重胃肠负担。
2. 大量的水分：宝宝在发烧期间需要更多的水分，以保持体内的水分平衡，有效缓解身体的不适。可以让宝宝多喝些温开水、凉白开等。
3. 富含维生素C的水果：比如柑橘类水果、苹果、梨等，有助于增强免疫系统。
4. 蛋白质：肉类、鱼类、蛋类等富含蛋白质，可帮助修复身体组织，加强身体免疫力。但要选择清淡易消化的食材制作。
总的来说，宝宝在发烧咳嗽呕吐期间的饮食应该以清淡易消化、富含水分和维生素的食物为主。同时，多注意宝宝饮食习惯，保持饮食营养均衡。如果宝宝情况较为严重，应尽快就医，以便及时接受专业诊断和治疗。
