维生素AD是儿童健康成长不可缺少的营养素之一，能有效提高宝宝的抵抗力和免疫力，促进骨骼生长发育。那么，宝宝应该从什么时候开始一直吃到什么时候呢？
一般来说，从宝宝出生后的第二天开始，医生就会给宝宝口服一定量的维生素AD滴剂，以满足新生儿的生长和发育所需。出生后的头6个月，宝宝的主要营养来源是母乳或配方奶粉，这些已经含有足够的维生素AD，因此不需要额外口服。
随着宝宝的生长，特别是在添加辅食后，宝宝需要额外口服维生素AD，以保证维生素AD的吸收量足够满足宝宝生长发育的需要。根据中国营养学会规定，1岁以下的婴儿每天口服400-800国际单位（IU）的维生素AD，1岁以上的儿童每天口服800-1200 IU的维生素AD。
当宝宝年龄3岁-6岁时，身体正在发育阶段，此时吸收和利用维生素AD的需要会逐渐增加。这时候，建议父母每天给宝宝口服1000-1500 IU的维生素AD，以保证宝宝充足的维生素AD。
需要注意的是，维生素AD是脂溶性维生素，过量摄入会导致维生素AD中毒，给宝宝带来健康问题。因此，在给宝宝口服维生素AD的时候，一定要按照医生或营养师的指导，精准控制用量，避免过量或不足。
总之，宝宝从出生到6岁，应该长期口服适量的维生素AD，以保证健康快乐成长。同时，父母也需要注意观察宝宝的健康状况，及时调整营养方案，以确保宝宝得到全面、均衡的营养。
