月子里的婴儿因为身体还很柔弱，还不能适应外面的环境和气温，所以他们的作息时间和睡眠时间都与成人有所不同。在月子里，婴儿的睡眠时间一般是20个小时左右，而清醒的时间只有4个小时左右。这样的睡眠时间比较长，但是也很正常，因为他们需要休息和积累体力，以进行正常的生长和发育。
在婴儿出生的前几天，他们的生理周期还没有完全调整过来。他们的大脑、神经系统等人体器官都还在调整和适应新的环境，所以睡眠时间就比较长。在这个时期，婴儿经常会在睡觉时发出呼噜声、笑容、表情等，这些都是正常反应，父母不用过分紧张。
除了婴儿自身因素，家长的照顾也很重要。家长可以在婴儿睡眠时保持安静，尽量避免突然吵闹或者过多的刺激，不要强制打扰宝宝的休息时间。同时，也需要注意室内的温度和通风，保持舒适和干燥的环境。
总之，在月子里，婴儿的睡眠时间通常是20个小时左右，这是正常的，因为他们需要充足的休息来能够更好的成长和发育。父母需要保证良好的睡眠环境，并为宝宝提供充分的关爱和照顾，让宝宝健康、快乐的成长。
