宝宝摇头夜里出汗是一个常见的现象，特别是在夏天或者高温天气中，这种情况更加常见。主要原因可能有以下几个方面。
第一，宝宝夜间出汗表明他们的体温过高，这可能是由于穿衣过多或者室内温度过高等原因造成的。因此，要及时检查宝宝的衣服、被子等，确保舒适的温度和适宜的饮食，保证宝宝充足的睡眠。
第二，宝宝夜间出汗还可能是因为他们的身体正在适应新的环境，像幼儿园、新居等等。如果是这种情况，在适应期过后，情况就会逐渐改善。
第三，宝宝夜间出汗也可能是因为他们感染了病毒或者发生了其他疾病。当宝宝出现高热、呕吐、咳嗽、鼻塞等症状时应该及时就医，将病情控制住。
最后，宝宝夜间出汗也可能与宝宝的性格或个性有关。有些宝宝比较胆小或是容易焦虑，这种情况会触发宝宝长时间的惊恐情绪，导致宝宝夜间出汗，必要时可给予适量的心理支持等，以帮助宝宝舒缓情绪，缓解出汗的症状。
总之，宝宝夜间出汗不一定表示有病，家长要结合实际情况进行分析，并进行相应的调整和治疗，在保证宝宝的睡眠、饮食和心情的同时，提高宝宝的免疫力，帮助宝宝摆脱出汗的困扰。
