如果你的2岁宝宝出现了发烧和出汗的情况，应该首先让他保持充足的水分摄入，确保他有足够的液体来防止脱水。接下来，你可以考虑给他输液，以保证他的身体有足够的水分和电解质。此外，你还可以采取以下几个措施：
1. 适当降温：适当的降温可以减轻宝宝的不适和稳定体温。你可以通过在室温较低的房间中脱衣服、放置凉毛巾或用温水擦身体等方式来降低宝宝的体温。但是，你不应该给宝宝用冰块或冰水来降温。
2. 注意宝宝的饮食：饮食可以为宝宝提供所需的营养和能量，帮助他恢复体力。注意给他提供易消化、富含营养的食物，如面条、粥、瘦肉等。同时，你还需要给他提供充足的水分。
3. 注意休息：让宝宝保持充足的睡眠和休息，有利于他体内的恢复和治愈。建议为他准备舒适和安静的环境，让他有充足的时间休息和娱乐。
4. 看医生：如果宝宝的发烧和出汗症状较严重或持续时间较长，你需要立即就医。医生可以帮助你确定病因和治疗方案，并给予必要的治疗和监护。
总之，当宝宝出现发烧和出汗的情况时，我们需要采取及时有效的措施来帮助他恢复健康。我们需要注意宝宝的饮食、休息和保持充足的水分，以及及时求助医生的帮助。
