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宝宝补维生素d还用补钙吗?

2024-03-10 12:05:15 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1077浏览

补充维生素D和钙对于宝宝的骨骼生长和发育非常重要,但是两者的作用是不同的。因此,如果想让宝宝的骨骼健康发育,同时也要保持健康的骨质密度,应该同时补充维生素D和钙。

首先,维生素D在宝宝的身体中起到的作用是帮助钙和磷的吸收和利用。因为钙和磷是骨骼的主要成分,所以如果没有足够的维生素D,即使摄入足够的钙也无法被身体吸收,也就无法构建健康的骨骼。

其次,宝宝的身体需要足够的钙来支持骨骼生长和发育。在宝宝的成长阶段中,骨骼的成分和结构在不断变化,需要足够的钙来支持这一过程。

然而,只有补充钙是不够的。如果宝宝的身体没有足够的维生素D,就会出现钙吸收不良的问题。这会导致骨骼发育不良和骨质疏松等问题。

因此,补充维生素D和钙对于宝宝的骨骼生长和发育都非常重要。同时,在选择维生素D和钙的补充剂时,应该根据医生或营养师的建议来选择。成分和剂量也要注意,避免过量或不足的问题。

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