虾是一种非常适合宝宝吃的辅食。虾肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙质含量非常丰富，可以帮助宝宝补充钙质，促进骨骼的生长和发育。下面是一些虾怎么给宝宝做辅食补钙的建议，供家长们参考。
1. 虾仁粥：将虾仁洗净切碎，加入米饭与水一起煮烂，熬成粥，最后加点盐适量调味即可。这种辅食不仅补钙效果好，而且容易消化，还能促进宝宝的食欲。
2. 虾仁炒饭：虾仁炒饭不仅是一道美味的菜品，还能帮助宝宝补钙。家长在煮饭的时候可以加点虾仁和其他蔬菜一起炒出来，这样宝宝不仅会喜欢这道美食，还能从中获得一定的营养。
3. 虾仁蒸蛋：虾仁蒸蛋是一道非常受宝宝喜欢的菜品，而且能够很好地补钙。将虾仁切碎加入蛋液中，最后隔水蒸熟即可。这种辅食无论是口感还是营养价值都非常好。
4. 虾仁馄饨：虾仁馄饨是一道非常适合宝宝食用的美食，营养价值也很高。家长可以将虾仁、猪肉等切碎搅拌成馅料，再包在馄饨皮中，最后加入汤中煮熟即可。
总之，虾是一种非常适合宝宝食用的辅食，不仅可以帮助宝宝补钙，还能够给宝宝带来美味的口感。家长需要根据宝宝的不同年龄阶段和健康状况，选择合适的虾类食品，注意食用时要卫生、安全，避免宝宝出现过敏等不良反应。
