对于宝宝身体虚弱、老出汗的情况，建议家长首先带宝宝到医院做全面体检，了解具体原因。根据检查结果和医生建议，可以采取相应的措施，包括药物治疗和饮食调整等。
药物治疗方面，可以口服一些中药补益脾气、益气养血的药物，如党参、黄芪、人参、当归等。如果宝宝有热证或肺热症状，可以口服清热解毒的药物，如板蓝根、连花清瘟、银翘解毒等。
此外，根据宝宝具体情况，医生还可能会建议进行钙、铁、锌等营养素的补充。当然，对于宝宝的药品使用，必须遵循医生嘱咐和使用说明，谨慎用药。
饮食调整方面，可以增加宝宝的蛋白质、维生素等营养素，如多食用一些肉类、蛋类、鱼类、奶制品、蔬菜水果等。同时还要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，保证宝宝的饮食清淡。
最后，还要加强宝宝的锻炼，进行适量的运动，增强体质。当然，宝宝的运动量和方式也需要根据具体情况和医生建议来进行。
综上所述，宝宝身体虚弱、老出汗的情况需要提高警惕，及时到医院检查和治疗。同时，针对宝宝的具体情况，采取药物治疗和饮食调整等措施可以有效改善和预防此类症状。
