宝宝打预防针时，针头只能刺破皮肤外层的表皮，进入肌肉或皮下组织进行免疫注射，因此不可能通过预防针来补充体内的钙质。
宝宝需要的钙质是通过饮食摄入获得的，其中含有丰富钙质的食物有奶类、大豆制品、海鲜、蔬菜等。宝宝需要根据年龄和发育需要来摄入不同量的钙质，如果缺乏钙质，可能会影响宝宝的骨骼发育和免疫力，出现牙齿咬不到位、骨折等问题。
因此，家长应该根据宝宝的年龄和季节等情况，科学合理地安排宝宝的饮食，让宝宝获得足够的钙质。如果宝宝的饮食无法满足需要，可以考虑通过食品补充剂、维生素D等方式进行补充。
此外，预防针是非常重要的免疫防护措施，可以有效地预防多种疾病，对宝宝的健康成长至关重要。家长应该积极配合接种计划，让宝宝充分享受到免疫注射带来的保护。
