对于5岁宝宝来说，身体的各项功能和发育已经逐渐稳定。但是，维生素AD对儿童的身体发育和免疫力很重要，因此在适当的情况下，可能需要给5岁宝宝添加维生素AD。
首先，对于不良饮食习惯的宝宝，添加维生素AD可以起到一定的保健作用。由于许多儿童偏好垃圾食品和糖果等高热量食物，而忽略了富含维生素AD的新鲜蔬菜和水果。因此，如果宝宝的饮食结构缺乏多样性，那么适当的维生素AD添加是有必要的。
其次，在季节变化和气候湿润的情况下，宝宝易于患上感冒和上呼吸道感染等疾病。这些疾病可能会导致宝宝食欲不振，从而影响了他们对维生素AD的摄取。在这种情况下，为宝宝补充维生素AD可以增强他们的免疫力，预防疾病的发生。
但是，需要注意的是，添加维生素AD不应该超过推荐的每日摄入量（600国际单位）。超量的维生素AD会导致宝宝出现头痛、恶心、呕吐和腹泻等症状。如果宝宝已经从食物中摄取足够的维生素AD，那么就不需要额外添加了。
综上所述，对于5岁宝宝来说，如果存在饮食单一或者免疫力需要提高的情况，适当的维生素AD添加是有必要的。但是，需要遵循医生的建议，确保合理的摄入量，以保证宝宝的健康。
