孕9周时测胎心率是非常重要的一项检查，它可以帮助医生确定胎儿的健康状况。虽然在医院进行相关检查是最佳选择，但由于现实情况和个人需求不同，也可以在家中测量胎心率。下面介绍几种测量胎心率的方式：
1. 超声波检查：这种方法是目前最常用的，通常需要到医院进行。医生会在腹部涂上一层凝胶，并用探头向腹部发射超声波，以确定胎儿的位置和心跳。这是一种最准确的检测方法，可以检测到胎心率的大小、频率和规律。
2. 家用胎心仪：现在市场上也出售了许多家用胎心仪，可以在家中自行使用。在使用前需要先将凝胶涂在腹部，再将探头插入优势位置。这是一种方便而准确度较高的测量方式，可以随时监测胎心率的变化。
3. 手动触诊：在孕9周时，手动触诊也可以测量胎心率。其中需要注意的是，需要在安静和未进食的情况下进行触诊。在腹部感受到较强的脉搏时，就能确定胎心率。这种方法的准确度较低，适用范围也较窄。
不管是哪种方法，正确的测量胎心率时需要注意以下几点：
1. 进食前等待一段时间再进行检测，以确保腹部没有过多食物影响测量。
2. 在胎儿活动频繁的时间进行检测，以确保胎心信号的准确性。
3. 在放松的状态下进行测量，以避免焦虑和过度紧张影响检测结果。
需要注意的是，胎心率有时会受到外部因素的影响，如胎儿的睡眠状态和妈妈的情绪等。因此，家庭自测时及时向医生汇报检测结果，并在需要时向医生进行进一步检查。
