宫内窘迫是指胎儿的生长发育所在的子宫环境受到一定的限制，常常会出现子宫内高压，导致胎儿的生命安全受到威胁，需要及时处理。胎儿在宫内的时候，其胎动是非常重要的一个指标，胎动频繁可以反映出胎儿的生命体征，同时也是宫内环境正常与否的标志之一。
在宫内窘迫的情况下，胎动频繁是一种普遍的情况。由于胎儿的宫内空间受到限制，胎儿需要不断地活动才能保证充足的氧气供应，其想要移动的空间也受到限制，因为胎儿在子宫中的空间是有限的，所以胎动频繁是为了让胎儿更好地适应宫内窘迫。
另外，胎动频繁也会伴随着胎转动、伸腿等情况发生，这些动作是胎儿在宫内中保持生命体征的重要措施。这些动作同样是为了保证充足的氧气供应，刺激胎盘血液循环，当然，也可以通过胎动频繁的情况来让孕妇更好地感受到胎儿的存在。
总体来说，宫内窘迫会让胎动频繁，这是因为胎儿需要更多的氧气供应来维持生命体征，同时，也是为了适应宫内的限制环境。但是，胎动频繁并不意味着胎儿的健康状况一定是良好的，孕妇应该时刻关注胎动的变化情况，一旦发现异常，及时向医生进行咨询和检查。
