在宝宝出生后的前几个月，钙是宝宝发育的一个非常关键的组成部分。此时，婴儿骨骼和牙齿的发育需要足够的钙量来支持，但是母乳和配方奶粉中钙的含量可能不足以满足宝宝需要的摄入量。所以，对于三个月大的宝宝，我们需要通过其他的方式来确保他们的钙摄入量足够。
目前市面上常见的三种钙产品分别是维生素D钙、海洋钙和乳钙，它们都有自己的利弊和适用场合。
维生素D钙是目前最常见的一种宝宝钙补充剂。这种钙的主要成分是碳酸钙或者骨粉，添加了一定量的维生素D来促进钙的吸收。它既可以通过溶剂的方式加入奶粉中，也可以直接给宝宝口服。维生素D钙补充剂摄入起来比较方便，而且价格便宜，但是吸收效果还是比较一般的。
海洋钙是一种以海洋贝壳为原料，提取得到的有机钙。它相比其他钙补充剂，口感更好，吸收也更快，对宝宝的钙补充效果更好。而且，海洋钙中含有一定量的锌、铁和磷等微量元素，有利于宝宝全面的营养成长和骨骼的健康成长。
乳钙是从鲜奶中提炼出来的钙，它比较适合奶娃娃口的宝宝，因为它具有天然的甜味，并且它含有的蛋白质和乳酸菌有助于宝宝肠道的健康。
但是需要注意的是：对于所有的钙补充剂，宝宝的体重和年龄都是需要考虑的因素。宝宝的体重越重，需要的钙摄入量也就越多。婴儿的身体对钙的吸收能力也有所不同，所以在为宝宝补钙时，最好是通过医生的建议和指导，选择适合宝宝的补钙产品和固定剂量。
