一岁多的宝宝出汗是很正常的生理现象，这是通过汗腺分泌汗液来调节体温。但是需要注意的是，如果宝宝出汗过度，特别是出汗过多而不及时清洁干净、更换衣物，容易导致感染、湿疹等皮肤疾病。因此，保持宝宝身体清洁干燥是很重要的。
在饮食上，一岁多的宝宝需要摄入足够的水分和营养物质。宝宝在出汗的过程中就会失水，所以一定要给宝宝多喝水。同时，还可以给宝宝适量吃一些含有钠、钾等电解质的食物，如牛奶、蔬菜、水果等，帮助补充宝宝流失的电解质。
另外，需要注意的是，夏季出门时，一定要为宝宝穿上透气性好、质量上乘的衣服，避免高温环境中过度出汗导致宝宝感染疾病。此外，也要注重清洁卫生，经常给宝宝洗澡，以预防细菌感染。
总之，一岁多的宝宝出汗是正常的生理现象，但需要注意宝宝的清洁和保湿，以免因出汗过度导致宝宝身体不适。在饮食上，要合理搭配食物，摄入足够的水分和营养物质，同时注意防晒和清洁卫生，保证宝宝的健康和舒适。
