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发烧宝宝要吃点什么?

2024-04-25 00:27:37 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1530浏览

当宝宝发烧的时候,食欲通常会下降,但是我们还是要确保他们获得足够的营养,以帮助他们恢复健康。

清淡易消化的食物

首先,我们要确保给宝宝的食物清淡易消化,以避免过重的负担和刺激。可以选择一些简单的食物,例如水果泥、煮熟的蔬菜和米饭等。避免给宝宝吃过于油腻、温热或辛辣的食物,这些会让宝宝的身体更加疲惫不堪。

丰富的蛋白质和营养

在保证食物简单易消化的同时也要确保宝宝获得足够的蛋白质和营养。可以给宝宝喝一些奶或者乳制品,例如酸奶或者牛奶。另外,肉类也是蛋白质的一种很好来源,可以选择一些低脂肉或鱼类。

多喝水

另外,热水是宝宝最好的选择。因为宝宝发烧后,身体会大量排汗,所以需要喝足够的水来平衡身体的水份和电解质。如果宝宝不喜欢喝白开水,可以适当加一些果汁或盐水来尝试。

总之,在给宝宝食物时,应该考虑到宝宝发烧后的身体状况,并选用清淡易消化的食物,同时确保宝宝获得足够的蛋白质和营养。最好的选择是让宝宝多喝水,以保证身体的水分。如果宝宝的病情不断恶化,请立即前往医院就诊。

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