宝宝出牙时会伴随着一系列症状，其中之一就是发烧。这是由于牙齿生长时需要消耗体内的能量，使宝宝身体出现微小的炎症反应，导致体温上升。如果宝宝发烧并伴有不适症状，家长可以做一些措施来缓解宝宝的不适。
第一种方法是用温水或温毛巾给宝宝敷额头或腋下10-15分钟，帮助宝宝散热。但是要注意温度不要太高，否则容易刺激宝宝皮肤。
第二种方法是给宝宝用药物降温。宝宝可以口服一些针对发烧的小儿退烧药，但是必须注意药物剂量和服药时间。同时，必须咨询医生，根据宝宝年龄和体重来选用合适的药品。
第三种方法是保持宝宝舒适、室内通风空气流通，并保持室温适当。干燥清洁的空气可以让宝宝更好地呼吸，预防感染。
第四种方法是保持宝宝身体的水分摄入。宝宝在出牙时会出现口渴的现象，给宝宝多喝水可以帮助身体代谢，有效减缓宝宝发烧的症状。
最后，家长应该密切关注宝宝的身体变化，如宝宝烧退后仍然出现其他不适症状，需要及时带宝宝去医院进行检查和诊治，以免影响宝宝的健康成长。
