宝宝在秋季容易出汗，因为气温变化较大，天气还不太干燥，容易引起宝宝的身体发热，出汗多或容易出汗。这时家长需要给宝宝安排合适的衣着、饮食和日常护理，以防止宝宝出汗过多。
首先，要注意宝宝的衣着。秋季气温较为凉爽，傍晚气温下降较大。宝宝出汗后会感到寒冷，感染感冒。所以，家长应选择适合宝宝的衣服，最好选择棉质或纯棉的质地，舒适保暖，同时透气性好。
其次，要注意宝宝的饮食。及时、充分地排泄是防止宝宝出汗过多的关键。宝宝要多喝水，并适当增加营养餐，例如增加牛奶、蛋白质和维生素膳食。此外，家长应当让宝宝避免食用过多油腻和辛辣的食品，以防止影响宝宝的消化和代谢。
最后，要注意宝宝的日常护理。及时擦拭宝宝身体出汗部位，注意保持宝宝身体的清洁卫生，使宝宝不易受到细菌侵害。同时，家长可以准备一些小毛巾、清凉的水等，随时给宝宝擦洗身体，以保持宝宝的清新。
总的来说，秋季是宝宝出汗的高发期，因此，家长要注意宝宝的衣着、饮食和日常护理，以防止宝宝出汗过多，更好的为宝宝保持健康。同时，当宝宝出现发热、泪水以及头痛等不适症状时，家长要及时就医，及时发现和处理病情，以便及时缓解宝宝的不适症状。
