抱着宝宝胳膊出汗多是很常见的现象，特别是在夏季或温度较高的环境中。这是因为抱宝宝时，身体需要承受更多的重量和运动，同时也需要不断的摆动和抚摸宝宝，导致身体发热和排汗增加。另外，宝宝的身体体温也会让抱宝宝者出汗更多。
虽然抱宝宝胳膊出汗多是正常的反应，但如果汗水太多或出汗过度，就需要考虑是否存在体温偏高、免疫力下降等问题。通常采取以下几种方法可以有效地减少出汗多的现象：
1. 保持房间通风，开启空调或风扇，避免过度闷热;
2. 穿宽松、透气的衣服，避免过于紧身的衣物;
3. 每天坚持洗澡，保持身体清洁，并注意擦干身体;
4. 适当增加运动和锻炼，提高身体素质和耐力;
5. 均衡饮食，避免高热量的油腻食品和刺激性食物;
6. 注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
总之，抱宝宝出汗多是很正常的现象，但也需要注意身体状况和排汗过多的情况。保持良好的健康习惯和生活方式，有助于减少出汗多的现象，同时也能提高身体免疫力和抵抗力。
