宝宝在喝奶时呛奶是很常见的事情，这其实是因为宝宝呛进了奶后，奶会进入他的气管，引起他的喉咙痛和痰水，把奶水吐出来就是宝宝自我保护的一种反应。但是，如果宝宝在晚上呛奶，可能会导致鼻塞，影响他的呼吸和睡眠。
针对这种情况，家长需要注意以下几点：
一、避免宝宝平躺睡觉
因为平躺睡觉会加重鼻塞，推荐采用稍微提高宝宝头部的方法，这样可以减轻鼻子阻塞，帮助宝宝呼吸，也能保证睡眠质量。
二、做好宝宝的清鼻工作
清鼻是很重要的，可以通过滴生理盐水软化宝宝鼻涕，然后用吸鼻器把鼻涕吸出来，这样可以减轻鼻塞，让宝宝轻松呼吸。
三、保持宝宝的室内空气湿润
室内空气湿润可以有效地减轻宝宝的鼻塞，可以使用加湿器、空气清新剂等方法来提高室内空气湿度。
四、加强睡前抚触
睡前抚触可以缓解宝宝的不适，改善宝宝睡眠质量，例如轻轻拍打宝宝的背部和肚子，按摩宝宝的脚底和手掌。
五、及时拨打医生电话
如果宝宝的鼻塞症状加重，影响他的呼吸和睡眠，家长应该及时就医，避免情况恶化。
总之，宝宝呛奶晚上鼻塞需要家长引起注意，及时采取措施，让宝宝舒适的度过每一个夜晚。
