22个月宝宝吃的维生素D一般是一种橙色或黄色的液体或软糖，通常是以口服液或咀嚼胶囊的形式给予宝宝。维生素D是人体所需的一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷的吸收和利用、维持正常骨骼和牙齿发育等功能。
维生素D缺乏症在婴幼儿中尤为常见，这是因为婴幼儿的饮食中很难摄入足够的维生素D。如果不及时补充维生素D，婴幼儿可能会出现骨软化、佝偻病等症状，影响正常生长发育。
一般来说，22个月宝宝吃的维生素D剂量为每日400-600IU，剂量和频次需按医生的建议进行。同时，宝宝补充维生素D的同时也需要注意摄入足够的钙、磷等营养素，以促进宝宝的骨骼健康发育。
总之，维生素D是宝宝健康成长所必需的营养素之一，如果家长注意到宝宝有骨骼发育问题或容易患上感冒等问题，可以向医生咨询适当的维生素D补充方案。同时，家长也要注意给宝宝提供富含维生素D、钙、磷等营养素的食物，如鲜奶、豆制品、海鱼等，帮助宝宝获得更全面的营养。
