在宝宝两岁半的时候，补充维生素对于身体健康发育必不可少。但是，父母需要注意的是，宝宝并不需要大量、高剂量的维生素补充，而应该以多样化、均衡的饮食为主。
以下是宝宝两岁半需要补充的一些常见维生素：
1. 维生素A：维生素A对宝宝的眼睛、皮肤和免疫系统发育非常重要。食物中含有丰富的维生素A，如牛奶、鸡蛋、黄色和绿叶蔬菜、芒果、胡萝卜、南瓜等。
2. 维生素C：维生素C有助于促进宝宝的免疫系统发育，帮助伤口愈合，保护宝宝免受自由基的伤害。食物中丰富的维生素C包括橙子、柑橘、草莓、葡萄等。
3. 维生素D：维生素D有助于宝宝的骨骼发育和免疫系统发育。最好通过日常的日光浴和食物摄入来获取足够的维生素D，如果有必要，可以咨询医生的建议进行维生素D的补充。
4. 钙：钙是骨骼发育和牙齿健康的关键营养素，可以通过饮用牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等食物来摄入。
5. 铁：铁对于宝宝的血红蛋白合成和免疫系统发育必不可少，可以通过红肉、肝脏、豆类、绿叶蔬菜等食物来摄入。
总之，宝宝两岁半时的营养需求与日常并无大的区别，父母应该通过多样化、均衡的饮食及时补充宝宝所需的营养素。如果宝宝有特殊的健康状况或者饮食习惯，建议咨询专业医生和儿科医生的建议，合理地进行营养补充。
