补钙是宝宝健康成长的重要一环，但是补钙时间的长短因宝宝年龄而异。一般来说，从出生到6个月内的新生儿，只要母乳或者配方奶喂养正常，一般不需要额外补钙。从6个月到1岁期间的婴儿，可以由于冬季阳光不足、食物摄入不足等原因导致佝偻病，建议在医生的指导下给宝宝适量补充维生素D来预防佝偻病的发生，可以补2-3个月钙，每次10-15天，停1个月后再次补钙，每次与上一次补钙时间间隔不小于1个月。
到了1岁以后，宝宝的食品种类越来越多，补钙的重要程度也相应降低。宝宝一岁以上最好每日摄取800mg的钙，这可以通过饮用配方奶粉、食用奶制品以及含钙丰富的高钙食物来实现。如果宝宝偏食，可以酌情考虑钙片补钙，但是一定要在医生的指导下进行。
总而言之，补钙不要太过频繁，过度补钙不仅无益于宝宝健康成长，反而会造成钙盐沉积，不利于健康。如果您的宝宝需要补钙，请一定结合儿科医生的意见，合理科学地进行钙补充。
