婴儿溢奶常常是新生儿期的常见问题之一，但它并不是一件严重的事情。尽管溢奶不会对宝宝的健康造成任何威胁，但却会对家长带来许多不便。下面是一些控制婴儿溢奶的方法。
1. 不要过度喂养：控制喂养时间，婴儿如果吃得过饱，他可能会溢奶。
2. 留意婴儿的口鼻姿势：当你喂婴儿时，确保他的嘴巴覆盖了你的乳头和过度的勺子要远离婴儿的面孔，以防婴儿噎住。
3. 让宝宝竖着抱：如果婴儿在喂食后，你要抱着宝宝，建议让他竖着抱着，也许更不容易引起溢奶。
4. 抬高头部：婴儿一旦进入靠在床上的位置，可以使用一些毛巾或枕头来抬高他的头部，以帮助消化。
5. 让婴儿多活动：让婴儿在喂食后多做一些运动，例如开腿运动、踩背爬行等，以帮助消化。
6. 奶瓶的选取：宝宝可能会吞气，这会引起他的胃部胀气。使用质量好的奶瓶，以减少吞气的可能性。
7. 睡前的喂食：不要让宝宝在睡前过度喝奶，以免睡觉时产生胀气感，影响睡眠。
膳食和母乳喂养对于婴儿的健康非常重要。控制婴儿溢奶需要家长们关注婴儿的饮食习惯和行为。 不要过度担心溢奶问题，这是新生儿发育中的一部分，与表明婴儿食道发育健康没有任何联系。
