宝宝出汗和呕吐是常见的现象，但是如果是连续出现的话就需要关注了。原因可能多种多样，以下是一些常见的原因以及应对方法。
1.体温过高
如果宝宝出现连续出汗的情况，很可能是体温过高所导致的。这时应该及时为宝宝降温。可以用温水擦身子，或是将宝宝放在阴凉处，让宝宝凉快一些。
2.营养不良
宝宝如果连续出汗和呕吐，可能是身体缺乏所需的营养，出现营养不良的情况。这时应给宝宝适量的饮食，注意给宝宝多吃一些富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
3.食物过敏
宝宝可能出现连续出汗和呕吐，可能是因为食物过敏所导致的。这时要注意宝宝的饮食，排除有可能引起过敏的食物，避免再次出现过敏反应。
4.感染病毒
宝宝连续出汗和呕吐，可能是因为感染了病毒所导致的。这时要及时就医，根据医生的建议给宝宝进行合适的治疗，缓解宝宝的不适症状。
总的来说，针对宝宝连续出汗和呕吐这一问题，家长应该从多方面考虑，如果情况严重，应该及时就医。另外要多留意宝宝的饮食和身体状况，给宝宝注意多吃营养丰富的食物、多运动、保持乐观心态等。这样宝宝的身体才能得到有效的改善和保护，更好地健康成长。
