宝宝的生长发育是一个比较复杂的过程，在这个过程中钙元素扮演着重要的角色。 对于不高的宝宝而言，是否需要补钙需要分析具体情况。
首先，不高并不一定意味着缺钙。身高的影响因素很多，包括遗传基因、环境等等。因此，只有在确诊宝宝存在钙缺乏的情况下才需要补钙。
其次，根据月龄不同，不同的宝宝需要的钙元素也不同。比如，0-6个月的婴儿日需要钙元素120-450mg，6-12个月的宝宝需要275-500mg，1-3岁的儿童需要500-700mg。在孩子确诊存在钙缺乏的情况下，可以采用补钙剂、钙丸等措施补充钙元素。
除了进食一些含钙元素丰富的食物，这也是补钙的一种方法。比如，乳制品、骨头汤、虾皮、绿叶蔬菜、豆腐等食物，都含有一定量的钙元素。
此外，在补钙的同时还需要注意合理搭配其他营养元素。比如，维生素D可以促进钙的吸收，因此也需要多摄入维生素D。同时，过多的钙元素也会影响人体的其他吸收，因此需要根据实际情况制定合理的膳食。
最后，需要强调的是，不管是补钙还是其他营养元素的补充，都需要在医生的指导下进行，不要盲目进行。虽然补钙是有必要的，但同时也需要避免出现补钙过多的情况。
