宝宝缺钙是指宝宝体内缺乏钙元素，这是一种常见的营养不良症状。缺乏钙元素会对宝宝的健康造成一定的影响，包括睡眠质量下降、出汗增多等。那么，宝宝缺钙不睡觉也出汗吗？
首先，钙元素是人体内必需的营养物质之一，它是维持人体的生命活动所必需的，同时也是骨骼和牙齿生长和发育的重要成分。在宝宝长期缺钙的情况下，会影响宝宝的身体健康发育，导致身高矮小、牙齿不健康等问题。
其次，钙元素还是神经系统正常发育的重要成分之一，缺乏钙元素会影响神经传导功能，导致宝宝的神经系统发育不良，影响宝宝的正常睡眠。
当宝宝缺钙时，会出现一系列的症状，如易醒、睡眠质量下降、焦躁不安、手脚抽筋等。颅骨软化症也可能出现，严重者可引起智力障碍和智力退化。另外，如果宝宝缺钙且多汗，这可能是因为宝宝的身体无法正常调节体温而导致出汗增多。
综上所述，宝宝缺钙会影响睡眠质量，导致出汗增多。因此，父母在日常照料宝宝的同时，需要注意给宝宝补充足够的钙元素，以确保宝宝健康成长。除了通过食用富含钙的食品外，还可以使用钙剂等补钙产品，但应谨慎在医生的指导下使用，以防过量补钙造成负面影响。
