宝宝睡觉时出汗是正常的生理现象，尤其是新生儿。一般来说，新生儿的出汗量比较大，因为他们的皮肤比较薄且血管比较发达，对外界的刺激敏感，而且新生儿的体温调节能力还没有完全成熟，容易受到环境温度的影响。所以在睡觉时，宝宝的身体会通过出汗来调节自己的体温，让自己保持在一个适宜的状态。
此外，如果宝宝睡觉时使用了过多的被子或穿得过多，也容易导致出汗。因为过多的被子或穿戴过多，会让宝宝的身体无法有效散热，导致出汗。此外，如果宝宝的房间温度过高或空气湿度过大，也容易导致宝宝出汗。
如果宝宝出汗过多或者持续出汗，家长需要注意以下几点：
1. 观察宝宝的身体状况，如果宝宝出汗后疲倦无力、食欲不振，或者体温超过了正常范围，家长应该及时带宝宝去看医生。
2. 确保宝宝的睡眠环境舒适，房间温度不要过高，空气流通，并且不宜穿戴过多。
3. 饮食注意营养均衡，减少宝宝吃较油腻的食物和大量喝水之类的饮品。
4. 避免宝宝长时间处于同一姿势，尤其是在炎热的天气中，家长要帮助宝宝及时翻身，让宝宝的汗液蒸发得更快。
总的来说，宝宝睡觉时出汗是正常现象，家长不必过度担心。但是在宝宝出汗量过大或有其他症状时，需要及时就医。注重睡眠环境和饮食、保持宝宝的运动量，能让宝宝更好地适应环境和身体的发育。
