维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素，能够促进钙和磷的吸收和利用，维护骨骼健康。尤其是儿童期间，维生素D的摄入和吸收非常重要，因为儿童期骨骼生长发育迅速，缺乏维生素D易引发佝偻病等疾病。因此，对于两岁的宝宝来说，维生素D的检测是非常必要的，而正常的范围是多少呢？
根据相关研究表明，两岁宝宝维生素D水平正常值一般在20-100ng/mL之间，也有些研究认为正常水平应高于30ng/mL。其中，低于20ng/mL被认为是缺乏维生素D，而高于100ng/mL则被认为是超过正常水平。在实际检测中，正常水平的参考值因检测方法和实验室所用的试剂不同而有一定差异，因此，具体的参考值应当根据实验室的结论和临床医生的建议为准。
那么，对于宝宝而言，维生素D的摄入量和维生素D水平的正常范围是什么呢？据世界卫生组织推荐，0-12个月的婴儿每天需摄入400IU的维生素D，而12个月以上的婴幼儿和成人每天需摄入600-800IU的维生素D。此外，根据美国儿科学会的建议，宝宝每天应摄入400-1000IU的维生素D，而2岁以下的幼儿每天应摄入400-600IU的维生素D。因此，维生素D的补充需根据实际需要和医生的建议来定量补充，不建议自行超量摄入。
总的来说，两岁宝宝维生素D水平为168是处于正常范围之内的，但具体情况还需结合实验室检测和临床医生的分析来看。对于宝宝的维生素D补充，应遵循医生的建议，不宜过量补充。此外，从日常饮食中适当摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等也是一种辅助补充维生素D的方式。
