频繁胎动是指胎儿在母体内活跃并表现出一系列的“运动”，一般在第20周左右孕期开始可以感受到宝宝的活动。在19周左右，如果孕妇感觉到频繁的胎动，可能是宝宝在成长和发育过程中自然的表现。
正常情况下，胎儿每天的运动次数应该在10次以上，一般在傍晚和夜晚更为活跃。孕妇如果感觉宝宝的运动频繁，应当保持正常心态，但不要忽略胎动异常的情况。
如果孕妇感觉宝宝的胎动不规律或者突然减少或完全没有，应及时向医生或保健师寻求帮助，以确保胎儿的健康和安全，并做进一步的检查和诊断。
同时，孕妇应当注意自身的饮食、休息及身体的保健，保持良好的心态，与胎儿建立更加良好的联系，为未来的育婴做好准备。
