当宝宝发烧时，他们的身体会产生一系列的生理变化，这些变化可能导致他们在睡觉时产生惊跳现象。宝宝发烧时，他们的心跳会加快，呼吸也会变得更加急促。这是因为身体试图抵消被病原体侵袭，恢复自身健康的自然反应。虽然宝宝的身体正尽力应对病毒和细菌，但他们却可能感到疲惫不堪，身体虚弱，整夜肆虐的发烧更加使他们无法睡眠。
宝宝在发烧期间通常会很不舒服，这可能导致他们在睡觉时产生惊跳现象，他们的身体突然抽搐会让他们短暂地从睡梦中惊醒。此外，由于宝宝正面临着身体的不适和疼痛，所以很容易感到焦虑和不安，也会导致惊醒。
使宝宝睡眠更加良好，可以帮助他们恢复健康并增强身体免疫力。以下措施可用于帮助确保宝宝在睡觉期间保持安全和舒适：
1. 确保宝宝的环境安静舒适：宝宝发烧时，最好将他们的房间保持安静和相对凉爽。换上轻便的、透气性好的衣物，以帮助宝宝更好地散热。
2. 保持良好的湿度：宝宝的睡眠环境保持湿润，更容易帮助他们缓解咳嗽等不适症状。 可以在宝宝的房间里放置一个加湿器来维持空气湿度，从而给予宝宝更好的睡眠环境。
3. 规律的饮食：宝宝在发烧时可能不太愿意进食，但确保宝宝摄取一定量的保持身体正常运作的营养非常重要。
4. 给予安抚：当宝宝在惊跳时，不要过度惊吓他们。可以安抚他们，帮助他们重新进入睡眠状态。
总之，当宝宝发烧时容易惊跳。但措施可以减轻惊跳带来的影响，给予宝宝更好的睡眠环境和关注也会有益于他们尽快恢复健康。 如果宝宝有严重的发热症状，高烧持续数天并伴随其他症状，如脱水或呼吸急促，应尽快联系医生。
