宝宝出汗和缺钙是两个比较常见的问题，特别是在夏季和生长发育期间，如果宝宝因为出汗过多而缺钙，会导致宝宝的健康受到一定的影响。因此，家长在发现宝宝出汗较多和缺钙的情况时，需要及时采取措施进行处理。
首先，针对宝宝出汗较多的问题，家长需要关注宝宝生活环境的卫生状况，尽量让宝宝避免过度疲劳和过度运动，同时增加宝宝的水分摄入量，例如给宝宝经常喝水或是吃些水果等都是比较好的方法。此外，家长还可以给宝宝适当减少穿衣量，选用通风性好的衣物，让宝宝能够在相对适宜的环境下生活。
其次，针对宝宝缺钙的问题，家长可以通过增加宝宝的钙质摄取量来进行补充。宝宝可以通过饮用奶类制品、豆类制品等食物来补充钙质，同时家长也可以在宝宝的日常饮食中加入一些含钙的食品，例如海产品、绿色蔬菜、坚果等。
在这里需要注意的是，家长应该尽量避免过于依赖保健品等方法来补充宝宝的钙质，尤其是要避免含有药物成分的保健品。因为这些保健品含有多种成分，其中部分成分可能不适合宝宝，同时也容易导致一些负面影响。
总之，针对宝宝出汗和缺钙的问题，家长需要及时采取措施进行处理。通过保持宝宝的生活环境卫生、增加宝宝的水分摄入量和合理调整宝宝的膳食结构来进行处理都是比较合适的方法。当然，在处理这些问题时还需要结合宝宝的实际情况，采取适合宝宝的方法。
