宝宝头出汗多是因为宝宝体内现热量大于散热量，此时为了调节体温，宝宝的汗腺就会分泌出大量的汗水，而汗水在顶部较多，所以宝宝的头部也容易出汗。
洗宝宝的头发要注意以下几点：
首先，洗头选洗发水非常重要，需要选用专门适用于婴幼儿的洗发水。选用品牌著名，口碑好的洗发水，成分天然，无刺激，无防腐剂、重金属等有害物质，不含酒精，不含香料，不刺激宝宝的皮肤。
其次，洗发次数适度，不能过于频繁，否则会过度清洗头发，破坏皮肤表层的油脂膜，影响皮肤的保护功能。建议一周洗头两到三次。
再次，洗头水温要适中，不能过热也不能过冷，洗头的水温以37℃左右为宜，过热过冷都会刺激宝宝的头皮，导致头皮不适。
最后，洗头方式要注意，用温水清洗干净头发之后，将洗发水均匀地涂抹在宝宝的头皮上，用指腹按摩头皮，让洗发水充分起泡，并用温水彻底洗净洗发水，注意不要揉搓头皮，避免伤害头皮。
总之，洗宝宝的头发要注意产品的选择、洗发次数、水温及洗头方式，这样可以有效地保护宝宝的头皮，防止出现过多的头汗。
