孕65天时,胚芽已经成形,胎心也应该开始出现。但如果检查时发现没有胚芽,也就是空泡,没有胎心,则意味着这是一次自然流产。这时候,对于准妈妈来说,心理和身体上都需要重新调整。以下是一些关于如何应对自然流产的建议:
1. 让自己慢慢调整情绪:流产会给准妈妈带来很大的打击,切莫忽视自己的心理健康。要给自己时间去慢慢恢复,和家人或朋友沟通,寻求心理支持。
2. 慢慢恢复身体:孕育过程对于女性的身体有很大的消耗,一次自然流产会使身体更加疲惫,需要慢慢调整。在医生的指导下,慢慢恢复身体。
3. 重新规划计划:流产意味着时间上的延误,因此需要重新规划家庭计划,以便在身体和心理上都准备好之后可以考虑怀孕。
4. 留意复发:自然流产有可能会导致多次流产。在这种情况下,医生会建议进行更详细的检查,以查明原因并采取适当的治疗措施。
总体而言,自然流产是一种不可预测和并发的事件,使准妈妈很难接受。但是,通过适当的治疗和调整,很多女性最终可以成功怀孕并生下健康的孩子。